La buena calidad de sueño en nuestros niños se asocia con un desarrollo adecuado en varios niveles, uno de los más importantes es a nivel neurológico
Una mala calidad de sueño o falta del mismo se relaciona con:
problemas de aprendizajeProblemas en el desarrollo cerebral Problemas en la conductaProblemas con el rendimiento escolar y la expresión del lenguaje Se altera la plasticidad cerebral y la habilidad para adquirir y retener información, ya que el sueño ayuda a ejercitar la memoria
