Para que los niños duerman mejor debemos seguir algunas recomendaciones:
No dejar que use pantallas 3 horas antes de ir a dormir Animarlo que se duerma de forma independiente (en su cama) Crear una rutina de sueño, por ejemplo: cenar lavado de dientes, cuento y dormir El cuarto debe tener una temperatura agradable, debe dormir con ropa cómoda, sentirse seguro en su cuarto
Los concejos me parecen muy acertados